Langtidsstudie: Magnesium gir bedre hjertehelse
2016-04-26
Relevans: Ekstra høy
Helsefordelene ved daglig inntak av et magnesiumtilskudd er godt dokumentert, og spesielt viktig er magnesium for blant annet et sunt og friskt hjerte. Dette bekreftes igjen nå i et langtidsstudie på eldre pasienter, som for første gang dokumenterer at tilskudd av magnesium reduserer arteriell stivhet.
Når 70-80% av befolkningen ikke får i seg anbefalt minimumsmengde av magnesium hver dag, viser dette også til at et daglig tilskudd er nødvendig for de aller fleste.
Les merSammenheng mellom C-vitamin og redusert fare for akutt hjertestans
2013-12-17
Relevans: Ekstra høy
Litt ekstra C-vitamin kan redde 2000 norske liv årlig, skal man ta en undersøkelse på C-vitamin helt bokstavelig og statistisk.
Les mer


